Insegnante di yoga e viaggiatrice.

Da viaggiatrice in solitaria tra i caldi paesi del Sud-Est asiatico a portare in giro per il mondo gruppi di persone che condividono la stessa fame di esplorare.

La passione per lo yoga è nata proprio in uno dei miei viaggi in Sri Lanka, che mi ha poi portato qualche anno dopo a certificarmi come insegnante a Bali.

Sono appassionata di movimento consapevole e di crescita interiore. Nelle mie classi unisco fluidità e radicamento, accompagnando gli studenti in un viaggio che intreccia respiro, forza ed equilibrio.

Mi piace creare spazi in cui ogni persona può esplorare la propria pratica in modo autentico, rispettando i propri tempi e ascoltando i segnali del corpo, favorendo benessere fisico e calma mentale.

Attraverso sequenze dinamiche e creative, voglio invitare ad accogliere la pratica sul tappetino come un'esperienza che si riflette anche nella vita quotidiana.